Jóga és feltöltődés Srí Lankán és a Maldív-szigeteken – Kőváry Anett jógaterapeutával
14 napos kiscsoportos körutazás
Részvételi díj tartalmazza
Repülőjegyek, repülőtéri illeték, szállás 11 éjszakára a megadott ellátással, programok a leírás szerint, belépőjegyek a nevezetességekhez, útlemondási biztosítás*.
A csoportot magyar nyelvű idegenvezető kíséri.
*Biztosítások: A részvételi díj tartalmazza az útlemondási biztosítás díját, amely nem kötelező, megkötését a szigorú lemondási feltételek miatt javasoljuk.
Részvételi díj nem tartalmazza
Vízum (ESTA): 26 000 Ft/fő, szervizdíj/borravaló** (helyszínen fizetendő, kb. 90 USD/fő), személyes jellegű kiadások, italok az étkezések közben, fakultatív ebédek Srí Lankán, utasbiztosítás*.
*Biztosítások: A részvételi díj nem tartalmazza az utasbiztosítást, kérje kedvező ajánlatunkat Covid fedezettel rendelkező betegség-, baleset- és poggyászbiztosításra.
**Szervízdíj/borravaló: Helyi szokás szerint a szolgáltatók (pl. sofőr, helyi idegenvezető, kiszolgáló személyzet) elvárja a szervízdíjat/borravalót, amely a legtöbb országban kötelező és az idegenforgalomban bevett szokás.
all inclusive felár: 150 000 Ft/fő
A Sun Siyam Olhuveli all inclusive csomag az alábbi extra szolgáltatásokat tartalmazza a teljes ellátáson felül:
Korlátlan italcsomag a kijelölt bárokban (üdítők, frissítők, kávé, tea)
- Helyi alkoholos italok (sör, bor, koktélok, röviditalok) fogyasztása meghatározott időszakokban
- Napközbeni snackek és könnyű ételek
- Minibár napi feltöltése (válogatott italokkal)
- Nem motorizált vízi sportok használata (pl. kajak, paddle board)
- Snorkel felszerelés biztosítása
Egyes sport- és szabadidős létesítmények használata
Nem tartalmazza:
- Prémium italok és fine dining éttermek
- Motorizált vízi sportok
- Spa kezelések
Hossz:
14 nap / 11 éj
Létszám:
Minimum létszám: 10 fő
Szállás
4-5 csillagos szállodákban
Ellátás: Srí Lankán félpanzió, Maldív-szigeteken teljes panzió
Program:
1-2. nap: elutazás Colomboba
Elutazás a kora délutáni órákban Budapestről. Érkezés helyi idő szerint kora délután Colombo repülőterére, ahol a partnerirodánk képviselői várnak minket. Pénzváltás után indulunk a buszunkhoz, hagyományos Srí Lanka-i viseletben lévő táncosok kíséretében.
Innen rövid transzferrel indulunk Negombóba, a tengerparti városba, ahol lehetőség nyílik az első pihenésre és ráhangolódásra az utazásra. Negombo Srí Lanka egyik legismertebb tengerparti városa, mely a repülőtér közelsége miatt ideális első állomás. Hosszú homokos strandjai, lagúnái és halászfalvai különleges hangulatot adnak az érkezés napjához. Szállás: Jetwing Blue vagy hasonló.
3. nap: Dambulla
A napot egy kellemes reggeli jógával indítjuk, amely segít megérkezni testben és lélekben is. Reggeli után elindulunk Dambulla irányába. Megérkezés után látogatást teszünk a híres Dambulla barlangtemplomban, amely az UNESCO világörökség része. A sziklába vájt templomokban több száz Buddha-szobor és lenyűgöző freskók találhatók. Délután fakultatív programként lehetőség van szafarira a Minneriya Nemzeti Parkban. Este egy különleges welcome BBQ vacsora vár ránk, helyi zenével és autentikus srí lankai koktélokkal, barátságos, természetközeli környezetben. Szállás: Amuna Ayurveda & Wellness Retreat vagy hasonló.
A napot egy kellemes reggeli jógával indítjuk, amely segít megérkezni testben és lélekben is. Reggeli után elindulunk Dambulla irányába. Megérkezés után látogatást teszünk a híres Dambulla barlangtemplomban, amely az UNESCO világörökség része. A sziklába vájt templomokban több száz Buddha-szobor és lenyűgöző freskók találhatók. Délután fakultatív programként lehetőség van szafarira a Minneriya Nemzeti Parkban. Este egy különleges welcome BBQ vacsora vár ránk, helyi zenével és autentikus srí lankai koktélokkal, barátságos, természetközeli környezetben. Szállás: Amuna Ayurveda & Wellness Retreat vagy hasonló.
4. nap: Dambulla
A napot egy frissítő, kora reggeli jógával indítjuk, amelyet egy helyi jógamester vezet, segítve a test és a lélek harmóniájának megteremtését. A reggelit követően egy igazán különleges élmény vár ránk: egy pihentető ajurvédikus masszázs, amely a tradicionális gyógyászat eszközeivel segíti a teljes feltöltődést. A nap során fakultatív ebédlehetőség biztosított, majd délután a Kala Wewa víztározónál kajakozásra indulunk. A nyugodt vízfelületen evezve testközelből figyelhetjük meg a környék élővilágát, köztük a szabadon élő elefántokat természetes környezetükben – egy igazán különleges és emlékezetes élmény. Vacsora és szállás: Amuna Ayurveda & Wellness Retreat vagy hasonló.
A napot egy frissítő, kora reggeli jógával indítjuk, amelyet egy helyi jógamester vezet, segítve a test és a lélek harmóniájának megteremtését. A reggelit követően egy igazán különleges élmény vár ránk: egy pihentető ajurvédikus masszázs, amely a tradicionális gyógyászat eszközeivel segíti a teljes feltöltődést. A nap során fakultatív ebédlehetőség biztosított, majd délután a Kala Wewa víztározónál kajakozásra indulunk. A nyugodt vízfelületen evezve testközelből figyelhetjük meg a környék élővilágát, köztük a szabadon élő elefántokat természetes környezetükben – egy igazán különleges és emlékezetes élmény. Vacsora és szállás: Amuna Ayurveda & Wellness Retreat vagy hasonló.
5. nap: Kandy
A reggelt ismét jógával kezdjük, majd reggeli után lehetőség nyílik egy fakultatív programra: választható egy autentikus falusi élményprogram vagy a világhírű Sigiriya sziklaerőd meglátogatása. Ezt követően Kandy felé vesszük az irányt, útközben megállunk egy fűszerkertnél, ahol megismerkedhetünk Sri Lanka híres fűszereivel és az ajurvédikus gyógyászat alapjaival. A nap során fakultatív ebédlehetőség biztosított. Érkezés után vacsora és szállás Kandyben. Vacsora és szállás: Skyloft Kandy vagy hasonló kategória.
A reggelt ismét jógával kezdjük, majd reggeli után lehetőség nyílik egy fakultatív programra: választható egy autentikus falusi élményprogram vagy a világhírű Sigiriya sziklaerőd meglátogatása. Ezt követően Kandy felé vesszük az irányt, útközben megállunk egy fűszerkertnél, ahol megismerkedhetünk Sri Lanka híres fűszereivel és az ajurvédikus gyógyászat alapjaival. A nap során fakultatív ebédlehetőség biztosított. Érkezés után vacsora és szállás Kandyben. Vacsora és szállás: Skyloft Kandy vagy hasonló kategória.
6. nap: Kandy
A napot egy különleges hangulatú, természetközeli jógával kezdjük, festői környezetben, Kandy zöldellő dombjai között. A nap folyamán ellátogatunk egy helyi drágakő üzletbe, ahol megismerkedhetünk Sri Lanka híres drágaköveivel, majd tuk-tukkal fedezzük fel Kandy városát. A program csúcspontja a Fog-templom meglátogatása, amely a buddhista világ egyik legszentebb helyszíne, és Buddha fogereklyéjét őrzi. Fakultatív ebédlehetőség. Vacsora és szállás Kandyben.
A napot egy különleges hangulatú, természetközeli jógával kezdjük, festői környezetben, Kandy zöldellő dombjai között. A nap folyamán ellátogatunk egy helyi drágakő üzletbe, ahol megismerkedhetünk Sri Lanka híres drágaköveivel, majd tuk-tukkal fedezzük fel Kandy városát. A program csúcspontja a Fog-templom meglátogatása, amely a buddhista világ egyik legszentebb helyszíne, és Buddha fogereklyéjét őrzi. Fakultatív ebédlehetőség. Vacsora és szállás Kandyben.
7. nap: Ella
Kora reggeli jógaóra, majd a reggeli után az Ambewela vasútállomásra utazunk, ahol felszállunk a világ egyik legszebb vasúti útvonalának tartott panorámavonatra. Az Ella felé vezető út során buja teaültetvények, ködbe burkolózó hegyek, vízesések és festői falvak váltják egymást. Az út során elhaladunk olyan ikonikus látnivalók mellett, mint a híres Nine Arches Bridge vagy a Ravana-vízesés, miközben bepillantást nyerhetünk a helyi élet mindennapjaiba is. Fakultatív ebédlehetőség. Vacsora és szállás Ellában.
Kora reggeli jógaóra, majd a reggeli után az Ambewela vasútállomásra utazunk, ahol felszállunk a világ egyik legszebb vasúti útvonalának tartott panorámavonatra. Az Ella felé vezető út során buja teaültetvények, ködbe burkolózó hegyek, vízesések és festői falvak váltják egymást. Az út során elhaladunk olyan ikonikus látnivalók mellett, mint a híres Nine Arches Bridge vagy a Ravana-vízesés, miközben bepillantást nyerhetünk a helyi élet mindennapjaiba is. Fakultatív ebédlehetőség. Vacsora és szállás Ellában.
8. nap: Hikkaduwa
Anett mindenkit vár a kora reggeli jógaórára. Reggelit követően egy könnyű túrára indulunk a lenyűgöző Upper Diyaluma vízeséshez, ahol természetes sziklamedencék és páratlan panoráma vár ránk. A program során ebéd biztosított. Ezt követően a déli tengerpart felé utazunk, Hikkaduwa irányába. Az út során gyönyörű tájakon haladunk keresztül: teaültetvények, hegyvidéki panorámák és buja trópusi növényzet kísér minket. Érkezés után szállás elfoglalás. Vacsora és szállás Hikkaduwában.
Anett mindenkit vár a kora reggeli jógaórára. Reggelit követően egy könnyű túrára indulunk a lenyűgöző Upper Diyaluma vízeséshez, ahol természetes sziklamedencék és páratlan panoráma vár ránk. A program során ebéd biztosított. Ezt követően a déli tengerpart felé utazunk, Hikkaduwa irányába. Az út során gyönyörű tájakon haladunk keresztül: teaültetvények, hegyvidéki panorámák és buja trópusi növényzet kísér minket. Érkezés után szállás elfoglalás. Vacsora és szállás Hikkaduwában.
9. nap: Repülés a Maldív-szigetekre
Hajnali jógaóra, majd a reggelit követően kicsekkolunk a hotelből és búcsút intünk Srí Lankának.
Hajnali jógaóra, majd a reggelit követően kicsekkolunk a hotelből és búcsút intünk Srí Lankának.
Indulunk a colomboi repülőtérre, ahonnan másfél órás repülőúttal jutunk el Maleba, ahonnan 45 perces gyorsható visz el a szigetünkre ahol a következő 4 éjszakát töltjük.
A Sun Siyam Olhuveli tökéletes helyszíne a Kőváry Anett által vezetett jógautazásnak, ahol a végtelen óceán és a természet nyugalma segít elmélyülni és valóban kikapcsolódni. A három sziget változatos terei ideális környezetet biztosítanak a reggeli energizáló és az esti lecsendesítő jógagyakorlásokhoz, miközben a kristálytiszta lagúna és a lenyűgöző naplementék minden pillanatot különlegessé tesznek.
Egy hely, ahol a mozgás, a feltöltődés és az élmények tökéletes harmóniában találkoznak. Vacsora is szállás a Sun Siyam Olhuveli szigeten.
10-12. nap: Sun Siyam Olhuveli
A napot napfelkeltekor, a lágy óceáni szellőben kezdjük egy vezetett, energizáló jógával, amely segít ráhangolódni a nap nyugodt ritmusára. A gyakorlást követően lehetőség nyílik egy rövid meditációra, majd egy frissítő reggelire, ahol a könnyű, egészséges ételek támogatják a belső egyensúlyt.
A napot napfelkeltekor, a lágy óceáni szellőben kezdjük egy vezetett, energizáló jógával, amely segít ráhangolódni a nap nyugodt ritmusára. A gyakorlást követően lehetőség nyílik egy rövid meditációra, majd egy frissítő reggelire, ahol a könnyű, egészséges ételek támogatják a belső egyensúlyt.
A délelőtt szabadon alakítható: pihenés a hófehér homokos parton, fürdőzés a kristálytiszta lagúnában vagy snorkelezés a színes korallzátonyok között. Igény szerint rövid ajurvédikus tanácsadás is elérhető, amely segít még tudatosabban kapcsolódni saját testünk igényeihez.
A nap közepén egy vezetett, rövid meditáció vagy légzőgyakorlat segíti az elmélyülést és a teljes kikapcsolódást. A délután további részében szabad program: napozás, vízi sportok vagy egyszerűen csak a természet csendjének élvezete.
Igény esetén naplementekor is közösen gyakorlunk: egy lágy, lecsendesítő jóga segít elengedni a nap feszültségeit, majd egy rövid relaxációval zárjuk a napot. Egy tökéletes nap, ahol az aktív feltöltődés és a teljes pihenés harmonikusan egészíti ki egymást. Vacsora és szállás.
13-14. nap: hazaindulás/érkezés
Utolsó napon is folytatjuk a megszokott menetrendet, majd délután visszaindulunk a Male-i reptérre gyorshajóval. Éjszaka a repülőn, másnap reggel érkezünk Budapestre.
Utolsó napon is folytatjuk a megszokott menetrendet, majd délután visszaindulunk a Male-i reptérre gyorshajóval. Éjszaka a repülőn, másnap reggel érkezünk Budapestre.
Programok sorrendje változhat.
102936
2027.01.23. időpontban 11 éjszakára
1.916.900 Ft/fő-től
Ez az ajánlat utazási csomagként értékesíthető.
Ár & Jelentkezés
Részvételi díj tartalmazza:
Repülőjegyek, repülőtéri illeték, szállás 11 éjszakára a megadott ellátással, programok a leírás szerint, belépőjegyek a nevezetességekhez, útlemondási biztosítás*.
A csoportot magyar nyelvű idegenvezető kíséri.
*Biztosítások: A részvételi díj tartalmazza az útlemondási biztosítás díját, amely nem kötelező, megkötését a szigorú lemondási feltételek miatt javasoljuk.
Részvételi díj nem tartalmazza:
Vízum (ESTA): 26 000 Ft/fő, szervizdíj/borravaló** (helyszínen fizetendő, kb. 90 USD/fő), személyes jellegű kiadások, italok az étkezések közben, fakultatív ebédek Srí Lankán, utasbiztosítás*.
*Biztosítások: A részvételi díj nem tartalmazza az utasbiztosítást, kérje kedvező ajánlatunkat Covid fedezettel rendelkező betegség-, baleset- és poggyászbiztosításra.
**Szervízdíj/borravaló: Helyi szokás szerint a szolgáltatók (pl. sofőr, helyi idegenvezető, kiszolgáló személyzet) elvárja a szervízdíjat/borravalót, amely a legtöbb országban kötelező és az idegenforgalomban bevett szokás.
all inclusive felár: 150 000 Ft/fő
A Sun Siyam Olhuveli all inclusive csomag az alábbi extra szolgáltatásokat tartalmazza a teljes ellátáson felül:
Korlátlan italcsomag a kijelölt bárokban (üdítők, frissítők, kávé, tea)
- Helyi alkoholos italok (sör, bor, koktélok, röviditalok) fogyasztása meghatározott időszakokban
- Napközbeni snackek és könnyű ételek
- Minibár napi feltöltése (válogatott italokkal)
- Nem motorizált vízi sportok használata (pl. kajak, paddle board)
- Snorkel felszerelés biztosítása
Egyes sport- és szabadidős létesítmények használata
Nem tartalmazza:
- Prémium italok és fine dining éttermek
- Motorizált vízi sportok
- Spa kezelések
Előleg:
A részvételi díj 40%-a, mely foglaláskor fizetendő.
Indulástól számított 30 napon belüli foglalás esetén már a teljes összeg fizetendő.
Hátralék:
A részvételi díj 60%-a, mely 30 nappal indulás előtt fizetendő.
Kiutazási forma:
repülő
Egyéb részletek
Kiutazás:
Menetrend szerinti repülőjáratokkal.
Repülési idő: Kb. 10 óra
A területről:
Sri Lanka (korábbi nevén Ceylon) egy könnycsepp alakú kis sziget az Indiai-óceán északi részén, mely az Egyenlítőtől 880 km-re északra, India partjaitól pedig délre található. Lakossága 17 millió, melynek nagy részre buddhista vallású. A sziget mindössze 65.610 négyzetkilométer kiterjedésű. Homokos tengerpartja pálmafákban, a sziget belseje buja növényzetben és állatvilágban gazdag. A szárazföld belsejében teaültetvények, rizsföldek, trópusi őserdők váltogatják egymást. Az ország ókori városok, paloták, templomok maradványaiban gazdag. A kellemes klíma, a több mint 2000 éves kőbe vésett történelem, a fantasztikus kirándulások évről évre rengeteg turistát vonzanak a világ minden tájáról. Sri Lankán egy ma még érintetlen kultúra várja az odalátogatót.
Időjárás:
Srí Lanka egész éves desztináció, tipikusan trópusi éghajlattal. A levegő hőmérséklete egész évben 25-32 C, az óceán vize is kellemes, kb. 27 C. A déli- és nyugati részen novembertől áprilisig tart a főszezon, ilyenkor szárazabb az időjárás. A keleti-, illetve északi országrészen a májustól októberig tartó szezon ideális utazásra.
Vízum:
A beutazási feltételekről, az esetleges vízum kötelezettségekről és díjaikról információkat a Konzuli Szolgálat honlapján talál:
https://konzuliszolgalat.kormany.hu/
https://konzuliszolgalat.kormany.hu/
Biztosítás:
Az út teljes időtartamát lefedő BBP biztosítás megkötése ajánlott. Irodánkban van lehetőség kedvezményes baleset, betegség poggyászbiztosítás megkötésére. Amennyiben a foglalással egyidőben, a kötelező útlemondási biztosítás megkötése mellett teljes körű baleset-, betegség- és poggyászbiztosítás megkötésére is sor kerül, akkor az útlemondási biztosítás önrészmentes; ellenkező esetben 20% önrészt tartalmaz.
Egészségügyi tudnivalók:
Az adott úti célon vagy célokon esetenként speciális, helyi hatósági egészségvédelmi rendeletek is érvényesülnek a be- és kiutazás, illetve a kint tartózkodás során (pl: koronavírus miatt). Ezért kérjük, folyamatosan ellenőrizze az aktuális információkat az adott országra/területre vonatkozóan a
https://konzuliszolgalat.kormany.hu/ oldalon!
Ajánlott gyógyszerek: láz- és fájdalomcsillapító, görcsoldó, hasmenés elleni szer, ragtapasz. Az idegenvezető (amennyiben van az utazás során) kizárólag elsősegély nyújtásában tud segíteni, gyógyszereket nem áll módjában biztosítani a résztvevők számára.
Ha pontosabb információra van szükségük, akkor utazás előtt néhány héttel keressék fel a Nemzetközi Oltóközpontot 1097 Budapest Albert Flórián út (régi nevén Gyáli út) 3/a.
Telefon: (0036) (1) 476-1364,
honlap: https://www.nnk.gov.hu/index.php/oltokozpont
https://konzuliszolgalat.kormany.hu/ oldalon!
Ajánlott gyógyszerek: láz- és fájdalomcsillapító, görcsoldó, hasmenés elleni szer, ragtapasz. Az idegenvezető (amennyiben van az utazás során) kizárólag elsősegély nyújtásában tud segíteni, gyógyszereket nem áll módjában biztosítani a résztvevők számára.
Ha pontosabb információra van szükségük, akkor utazás előtt néhány héttel keressék fel a Nemzetközi Oltóközpontot 1097 Budapest Albert Flórián út (régi nevén Gyáli út) 3/a.
Telefon: (0036) (1) 476-1364,
honlap: https://www.nnk.gov.hu/index.php/oltokozpont
