Nyíregyháza és környéke
A tájegység központja és egyben Szabolcs-Szatmár-Bereg megye székhelye is Nyíregyháza. A város környékén számtalan bokortanya található, kissé távolabb pedig a nagyobb város, Újfehértó.
Nyíregyháza kialakulásában jelentős szerepet játszott, hogy valószínűleg itt telepedtek le a szabolcsi földvár katonái. A török kor pusztítása után szlovákok betelepítésével lendült fel ismét az itteni élet.
Ma gazdasági, kereskedelmi és kulturális központként is jelentős szerepe van a városnak a régió fejlődésében. A látnivalók közül a nyíregyházi múzeumok, műemlékek mellett érdemes felkeresni a vidék népművészetét, szokásait őrző Sóstói Múzeumfalut, az állatkertet, és kellemes kikapcsolódást ígér a sóstói fürdő is.
