Átkelés az Annapurna és a Dhaulaghiri között

Átkelés az Annapurna és a Dhaulaghiri között

Kovács Attila, 2011.01.06. 19:12

Nepálban túrázva vagy utazgatva hála Shívának nem kell háromszög-szendvicsen és gyorséttermi kajákon hizlalni magunkat- majdnem mindenhol azt esszük, amit a helyiek. Meglepő, de ízletes ételek, nagyon jól passzolnak a hosszú túrák hangulatához.

A nepáliak rengeteg rizst esznek-szinte minden étkezésre, nagy tálból, kézzel, amennyi beléjük fér. A legfőbb hegyi eledel a dal bhat: nem bonyolult étel: egy sötét és híg lencseleves és elképesztően sok rizs alkotja összetevőit. Ha étteremben kérjük, kapunk hozzá még ízletes szószokat: fent a hegyen nem annyira széles a variációs lista, ezt viszont mennyiségi elemekkel kompenzálják- ha elfogyott a rizsünk, addig hoznak még repetát míg teljesen jó nem lakunk. Megdöbbentő nézni, ahogy a piszkafa nepáli porterek betolnak fejenként egy kiló rizst vacsorára...

Napközben nem terheljük a gyomrot nehéz ételekkel, hiszen reggeltől délutánig gyalogol a csapat. A nagy magasság miatt azonban fontos, hogy kellő mennyiségű folyadékot fogyasszunk, mert ez segíti az akklimatizációt. A felvizezett ételt pedig levesnek hívják- nos a levesek széles palettája található itt az étlapon.

A sima porlevesek inkább ízesek, mint táplálóak, a komoly mennyiségű tésztával felturbózott változatok azonban főétkezésnek is megfelelnek. Tojással, csirkével, zöldségekkel ízesítik a leveseket, káposzta és burgonya is akad a táplálóbb verziókban, belülről sugárzó melegséget hoznak a túrázó életébe.

Vacsorára a dal bhat mellett a tibeti eredetű momó a fő fogás- ez a raviolira hasonlító sajttal, hússal vagy zöldségekkel töltött tészta kifőzve, mártogatós szósszal kerül az asztalunkra. Ha biztosra akarunk menni, akkor olajban ki is süttethetjük a momót, szerintem így a legfinomabb. A tavaszi tekercs helyi változata is nagyon ízletes fogás, zöldségekkel, hússal töltött tésztatekervény, kisütve, zseniális.

Reggelire a zabkása a legjobb választás: a tükörtojás, rántotta, bundás kenyér is ismert, de én a kása okozta hosszan tartó jóllakottság érzést preferálom. A gyanús masszán almadarabokkal, mézzel, szárított gyümölccsel dobhatunk hatalmasat. A péksütemények zseniálisak Nepálban: a csokitortát, almás pitét kiválóan készítik el. Nagyon ajánlom megkóstolni ezeket is, hiszen elképesztően jól tud esni egy kis ilyen jellegű kényeztetés az egész napos gyaloglás után.

Utazás kereső

Hová szeretnél utazni?:

pl. Ciprus, Bécs, Balaton stb...

Indulás ideje:

Programhossz:

Árkategória:

Út típusa:

AKTÍV

ÜDÜLÉS

KÖRUTAZÁS

VÁROSLÁTOGATÁS

Üdülés
Körutazás
Városlátogatás
Aktív túrák

Stílus:

Csillagok:

Ellátás:

Kérdésed, észrevételed van?
Írj nekünk!

Címkék:

Ázsia, Hegy, Nepáli napló

Vietnám, Kambodzsa és Laosz

15 NAPOS KÖRUTAZÁS INDOKÍNÁBAN

vietnem körutazás kambodzsa laosz körutazás

Vietnám, Kambodzsa és Laosz körutunk során ellátogatunk Hanoiba, Saigon-i nyüzsgő forgatagába, a Mekong...

Indulás: 2012.11.17. ár: 714500 Ft/fő

Azerbajdzsán a Kaszpi-tenger kincses olaj-országa

11 napos utazás a Kaukázus és a Selyemút mentén

A Kaukázus égbeszökő főgerincétől a Kaszpi-tenger kiépítetlen, homokos partjaiig 7 különböző éghajlat...

Indulás: 2012.06.07. ár: 399700 Ft/fő

Utak errefelé

Információs oldalak

Kulturális körutazás

» Salzburg és Salzkammerguti tóvidék - 3 nap

» Gasztro-hétvége Piemonte-ben - 3 nap

» Salzkammergut Tirollal fűszerezve - 5 nap

» Királyi városok körutazás **** - 8 nap

» Királyi városok Marokkóban *** körutazás - 8 nap

» Nagy kubai körutazás (Havanna-Trinidad-Varadero) - 12 nap

» Havanna és Cayo Coco körutazás - 10 nap

» Havanna és Cayo Largo körutazás - 10 nap

» Havanna és Cayo Santa Maria körutazás - 10 nap

» Havanna és Trinidad körutazás - 10 nap

» Havanna és Varadero körutazás - extra - 11 nap

» Körutazás Kubában - 10 nap

» Kubai körutazás: Havanna és Varadero - 9 nap

» Utazás Kuba: Havanna és Holguin - 10 nap

» Olasz Körutazás: Róma - Firenze - Velence - 7 nap

» Magas-Tátra, Krakkó, Dunajec-áttörés - 6 nap

» Provence festői tája és a Cote d'Azur - 6 nap

» Dalmát körutazás - 5 nap

» Drezda, Berlin, Potsdam - 5 nap

» Párizs, Versailles, Loire-völgye - 6 nap

» Skóciai barangolások - kastélyok, várak, klánok, felföldi romantika... - 8 nap

» Szardínia múltja és jelenje - 10 nap

» Székelyföldi barangolások - 6 nap

» Bajor kastélyok - 4 nap

» Karintia-Szlovénia - 4 nap

» Prága-Telc-Kutna Hora-Pozsony - 4 nap

» Utazás: Bosznia-Hercegovina kincsei - 4 nap

» Varázslatos Isztria - 4 nap

» Bécs és a Wachau vidéke. Lilienfeld, Mayerling, Baden… - 3 nap

» Svájc-Európa Gyémántja és Ausztria - 6nap

» Szicília, a Földközi-tenger királynője -

» Tavak, kastélyok és a Dolomitok - 6 nap

» Toszkána és Cinque Terre - 5 nap

» Cinque Terre Gazdagon és a legszebb toszkán városok - 7 nap

» Szlovénia - Az Alpok napos oldala - 6 nap

» London, Stonehenge, Oxford - csillagtúra Dél-Angliában - 7 nap

» Barangolás Toszkán tájakon - 6nap

» Nagy svájci körutazás - 8 nap

» Azerbajdzsán a Kaszpi-tenger kincses olaj-országa - 11 nap

» Alpesi tavak bűvöletében - 4 nap / 3 éj

» Nagy angliai körutazás - 12 nap

» Izraeli körút - 8 nap

» Körutazás Svájcban, az Alpok országában - 6 nap

» A Skót-Felföld kastélyai, Edinburgh, Loch Ness... - 6 nap

» Toszkána csodái és Elba szigete - 6 nap

» Észak-Olaszország, Dolomitok - 4 nap

» Körutazás Franciaországban - 8 nap

» Spanyolországi nagykörutazás - 11 nap

» A kolostorok és a rózsák földje... Bulgária & Isztambul - 10 nap

» Nápoly repülővel - 6 nap

» Barangolás Erdélyben - 7 nap

» Jordániai körút - 8 nap

» Svájc és az észak-olasz tóvidék - 7 nap

» Calabria és a Nap szigete Szicília - 10 nap

» Dánia-Norvégia körutazás (Göteborg - Oslo - Koppenhága) - 10 nap

» Látogatás Európa méltóságainál... - 8 nap

» Montenegró és Bosznia körutazás - 6 nap

» Déli végeken - a Vaskaputól Eszékig - 5 nap

» Grönland, a természet csodája - 9 nap

» Kárpátalja, Vereckei-hágó - 5 nap

» Kárpátaljai körút - 5 nap

» Nagy Skandináv körutazás - 12 nap

» Székelyföld legszebb tájain - 5 nap

» Cseh kastélyok és Prága körutazás - 4 nap

» Namíbia - a fotósok álma - 10 nap

» Erdélyi barangolások - 4 nap

» Hétvége Prágában, pilzeni sörözéssel - 3 nap

» Körutazás Angliában és Skóciában - 11 nap

» Mesés Andalúzia - 8 nap

» Körutazás Olaszországban: Itália gyöngyszemei - 9 nap

» Üdítő Ausztria - 5 nap

» Párizs-Loire menti kastélyok - 8 nap

» Romantikus Provence, kis svájci kitérővel - 6 nap

» Benelux körutazás - Sajt, tulipán, fapapucs - 7 nap / 6 éjszak

» Felfedező úton a Délvidéken - 4 nap

» Francia riviéra - 8 nap

» Ladakh, Körösi Csoma Sándor nyomában - 17 nap

» Firenze, a reneszánsz bölcsője - 4 nap

» Dél-franciaországi körút - 10 nap

» Szlovéniai barangolások - 3 nap

» A Hargita vadregényes tájain - 6 nap

» Izland és a norvég fjordok hajóút - Celebrity Cruises - 15 nap

» Körutazás Németországban: Romantika és világörökségek - 6 nap

» Moszkva és Szentpétervár körutazás - 8 nap

» Svédország - Dánia Körutazás ( Stockholm - Koppenhága) - 6 nap

» Hétvége Velencében - 3 nap

» Várak és kastélyok az egykori frank birodalomban - 8 nap

» Észak gyöngyszemei - 12 nap

» Írország, Európa zöld szigete... - 8

» Kárpátalja körutazás - 5 nap

» Franciacorta-Olasz körutazás - 4 nap

» Kirgizisztán a Tien-san nomádjainak földje - 14 nap

» O sole Mio... A Sorrentoi-félsziget gyöngyszemei - 7 nap

» Északi-fok túra, kalandok Lappföldön - 7 nap

» Skócia - Skye sziget - 7 nap

» Benelux országok és a Rajna-vidék - 8 nap

» Tiroli élmények - 4 nap

» A Bodeni-tótól a Fekete-erdőig - 8 nap

» Drezda, Berlin és a Szász Svájc - 5 nap / 4 éjszaka

» Világörökségek Csehországban - 6 nap

» A Baltikum fővárosai és Szentpétervár - 10 nap

» Dél-Csehországi várak, kastélyok - 3 nap

» Világörökségek nyomában Franciaországban - 11 nap

» Azori-szigeteki körutazás, tengerparti nyaralással - 8 nap

» Madeira - Az örök tavasz szigete - 8 nap

» Körutazás Norvégiában - 8 nap

» Körutazás a Baltikumban (Vilnius - Riga - Tallin) - 7 nap

» Nagy írországi körutazás - 11 nap

» Luxemburg-Brüsszel-Hollandia - 9 nap

» Nagy írországi körutazás, észak-írországi kitérővel - 11 nap

» Aktív nyaralás Korzikán: gyalogtúra és kirándulás - 10 nap

» Albánia, Montenegró, Bosznia-Hercegovina - 7 nap

» Körutazás Franciaországban: Párizs-Loire-Burgundia-Elzász - 9 nap

» Prága,Drezda,Berlin - 5 nap

» Utazás Norvégiába: Oslo és a norvég fjordok - 5 nap

» Baltikum körutazás: Szentpétervár-Helsinki - 12 nap

» Világörökségek Szlovákiában - 4 nap

» Garda-tó és Gardaland - 3 nap

» Kultúra és pihenés Hellász tájain - 8 nap

» Portugália körutazás - 8 nap

» Normandia és Bretagne - 9 nap

» San Marino - 4 nap

» Körutazás: Észak-Korea és Peking - 14 nap

» Körutazás Üzbegisztánban: A Selyemút városai - 11 nap

» USA - Nemzeti parkok nyomában - 21 nap

» Körutazás Görögországban - 9 nap

» Nyaralás: Szardínia és Korzika - 9 nap

» Albánia Körutazás - 7 nap

» Oktoberfest - Sörfesztivál Münchenben - 3 nap

» A Dél-Pireneusok és egy csipetnyi riviéra - 10 nap

» Körutazás Törökországban - 10nap

» Milánó és az alpesi tavak világa - 5 nap

» Kastélyok és Romantika - 4 nap

» USA - Nyugati Part - 10 nap

» Utazás Iránba - 14 + 6 nap

» Körutazás Nepálban - 11 nap

» Peru, az inkák öröksége - 12 nap

» Körutazás Jordániában - kirándulással Jeruzsálembe - 8 nap

» Thaiföld, Laosz, Kambodzsa - 15 napos utazás

» Nagy Maláj körutazás Szingapúrral, nyaralással Langkawi szigetén - 15 nap / 12 éj

» Vietnám, Kambodzsa és Laosz - 15 nap / 12 éj

Világjárás

» Kilimandzsáró hava: Túra angol nyelvű vezetéssel - 7 + 6 nap

» USA - Nemzeti parkok nyomában - 21 nap

» Utazás Iránba - 14 + 6 nap

» Körutazás Nepálban - 11 nap

» Thaiföld, Laosz, Kambodzsa - 15 napos utazás

» Kenya - Teleki Sámuel nyomában - 13 napos túra

Hétvége

» Duna menti kerékpártúra (Bécs - Pozsony) - 1 nap

» Kirándulás és túra a Hohe Wandon - 1 nap

» Kirándulás és túra Alsó-Ausztriában - 1 nap

» Vajasfok, vízitúra a titokfolyón - 2 nap

» Via ferrata túra kezdőknek a Hohe Wandon - 1 nap

» Vadvizi evezés Szlovéniában - 2 nap

» A Magas-Tátra legszebb tavai - 1 nap

» Rax-Alpok 2 napos gyalogtúra - 2 napos túra

» Schneeberg (2076 méter) - 1 nap

» Via ferrata: Rax-Alpok kezdőknek - 2 nap

» Bécsi-Alpok leglátványosabb túrái - 1 napos túra

» A Hochschwab csoport legszebb gyalogtúrái - 3 nap

» Balaton: Sajkod - kajakkal, bringával - 2 nap

» Vizitúra a Tisza-tavon -

» Medve-szurdok túra - 1 nap

» Windberg, út a hegyre - 1 nap

» Tarjánka-szurdok túra - 1 napos túra

» Hétvégi túra a Liptói-Havasokban - 3 napos túra

» A Tengerszem csúcs meghódítása (2499 méter) - 1 nap

» Tihany: levendulavirágzás a gejzírek földjén - 1 napos túra

» Dachstein - via ferrata hétvége - 3 nap

» Dachstein gyalogtúra - 3 nap

» Dachstein kerékpártúra - 3 napos túra

» Duna menti biciklitúra (Melk-Krems) - 1 nap

» Júliai-Alpok - a via ferráták paradicsoma - 3 nap

» Hochtor csúcstúra az Alpokban (2369 méter) - 2 napos túra

» Gyalogtúra Semmeringből a Stuhleck csúcsára - 1 nap

» Szlovénia festői tájain - 3 nap

» Ausztria rejtett kincsei - 1 nap

» Hochschwab csúcstúra (2277 méter) - 2 napos túra

» Aktív hétvége a Szlovák Paradicsomban és a Magas-Tátrában - 3 nap

» Gemenc, a szarvasok és a halászok birodalma - 2 nap

» Rax-Alpok gyalogtúra - 1 napos túra

» Szurdoktúra-hétvége a Szlovák Paradicsomban - 3 nap

» Alacsony-Tátra: Csúcstúra a Király-hegyre (1964 méter) - 1 napos túra

» Őszi kirándulás a Garda-tónál - 4 nap

Via ferrata

» Via ferrata túra kezdőknek a Hohe Wandon - 1 nap

» Via ferrata: Rax-Alpok kezdőknek - 2 nap

» Hochschwab csoport legizgalmasabb via ferrata útvonalai - 3 nap

» Via ferrata Ausztriában: Naturfreunde Klettersteig - 1 nap

» Dachstein - via ferrata hétvége - 3 nap

» Júliai-Alpok - a via ferráták paradicsoma - 3 nap

» Hochtor csúcstúra az Alpokban (2369 méter) - 2 napos túra

» Dolomitok sziklaalakzatai - 5 nap

» Francia - Alpok - 6 nap

» Marmolada csúcsmászás - 5 nap

» Via ferrata túra kezdőknek - 1 nap

» Rax-Alpok via ferrata: a Haid Steig - 1 napos haladó via ferrata túra

Kerékpár

» Toszkána kerékpártúra - 8 nap

» Duna menti kerékpártúra (Bécs - Pozsony) - 1 nap

» Szlovénia - kerékpártúra hosszúhétvége - 3 nap

» Duna menti kerékpártúra (Regensburg - Passau) - 4 nap

» Dachstein kerékpártúra - 3 napos túra

» Duna menti biciklitúra (Melk-Krems) - 1 nap

» Tour de France testközelből - 6 nap

» Duna menti biciklitúra (Passau-Bécs) - 5 nap

» Kerékpártúra Hollandiában - 5 nap

» Kerékpározás Skóciában - 8 napos utazás

» El Camino zarándokút két keréken biciklitúra - 14 nap

Tengerikajak

» Vajasfok, vízitúra a titokfolyón - 2 nap

» Murter - vízitúra Horvátországban - 4 nap + utazás

» Sugovica - Ferenc csatorna - 2 nap

» Balaton: Sajkod - kajakkal, bringával - 2 nap

» A Moldva túra - 4 nap

» Vizitúra a Tisza-tavon -

» Aktív nyaralás Korzikán: kajak és bakancs - 10 nap

» Uvac kanyon tengerikajakkal - 6 nap + utazás

» Montenegró: Skodra - Tó a határon - 7 nap + utazás

» Görögország: Thassos varázsa - 8 nap + utazás

» Szporádok, az Égei-tenger smaragdja - 8 nap + utazás

» Mazuri vízi kaland - 8 nap + utazás

» Gemenc, a szarvasok és a halászok birodalma - 2 nap

» Aktív nyaralás: Szardínia kajakkal és bakancsban - 9 nap

Hegymászás

» Schneeberg (2076 méter) - 1 nap

» Kilimandzsáró hava: Túra angol nyelvű vezetéssel - 7 + 6 nap

» Windberg, út a hegyre - 1 nap

» A Tengerszem csúcs meghódítása (2499 méter) - 1 nap

» Marokkó csúcsmászás, Toubkal (4167 méter) - 8 nap

» Hochtor csúcstúra az Alpokban (2369 méter) - 2 napos túra

» Marmolada csúcsmászás - 5 nap

» Mount Everest alaptábor - 19 nap (csak 10 szabasággal!)

Gyerekkel

» Kirándulás és túra a Hohe Wandon - 1 nap

» Kirándulás és túra Alsó-Ausztriában - 1 nap

» Párizs-Versailles-Disneyland - 6 nap

» A Magas-Tátra legszebb tavai - 1 nap

» Bécsi-Alpok leglátványosabb túrái - 1 napos túra

» Medve-szurdok túra - 1 nap

» Déli végeken - a Vaskaputól Eszékig - 5 nap

» Garda-tó és Gardaland - 3 nap

» Szlovénia festői tájain - 3 nap

» Ausztria rejtett kincsei - 1 nap

» Városnézés Krakkóban és túra a Lengyel-Tátrában - 3 nap

Gyalogtúra

» Kirándulás és túra a Hohe Wandon - 1 nap

» Kirándulás és túra Alsó-Ausztriában - 1 nap

» A Magas-Tátra legszebb tavai - 1 nap

» Rax-Alpok 2 napos gyalogtúra - 2 napos túra

» Schneeberg (2076 méter) - 1 nap

» Bécsi-Alpok leglátványosabb túrái - 1 napos túra

» A Hochschwab csoport legszebb gyalogtúrái - 3 nap

» Kilimandzsáró hava: Túra angol nyelvű vezetéssel - 7 + 6 nap

» Medve-szurdok túra - 1 nap

» Windberg, út a hegyre - 1 nap

» Tarjánka-szurdok túra - 1 napos túra

» Aktív nyaralás Korzikán: kajak és bakancs - 10 nap

» Hétvégi túra a Liptói-Havasokban - 3 napos túra

» A Tengerszem csúcs meghódítása (2499 méter) - 1 nap

» A Spartacus ösvény: túra a Visegrádi - hegységben - 1 napos túra

» Dachstein gyalogtúra - 3 nap

» A Mont Blanc, egy csipetnyi Provence és a Riviéra legszebb részei - 10 nap

» Marokkó csúcsmászás, Toubkal (4167 méter) - 8 nap

» Hochtor csúcstúra az Alpokban (2369 méter) - 2 napos túra

» Dolomitok gyalogtúrák - 5 nap

» Gyalogtúra Semmeringből a Stuhleck csúcsára - 1 nap

» Aktív nyaralás Korzikán: gyalogtúra és kirándulás - 10 nap

» Chamonix: a Mont Blanc fővárosa - 6 nap

» Dolomitok: túra a Marmolada környékén - 5 nap

» Szlovénia festői tájain - 3 nap

» Ausztria rejtett kincsei - 1 nap

» Hochschwab csúcstúra (2277 méter) - 2 napos túra

» Aktív hétvége a Szlovák Paradicsomban és a Magas-Tátrában - 3 nap

» Rax-Alpok gyalogtúra - 1 napos túra

» Aktív nyaralás: Szardínia kajakkal és bakancsban - 9 nap

» Városnézés Krakkóban és túra a Lengyel-Tátrában - 3 nap

» Szurdoktúra-hétvége a Szlovák Paradicsomban - 3 nap

» Alacsony-Tátra: Csúcstúra a Király-hegyre (1964 méter) - 1 napos túra

» Mount Everest alaptábor - 19 nap (csak 10 szabasággal!)

» Őszi kirándulás a Garda-tónál - 4 nap

Fotós túra

» Éjszakai fotós túra Budapesten - 1 nap

Kapcsolódó cikkek

» Hegyi utas és Holdvilág- éjszakai felvételek az Everest alaptáborban

» Tengboche és Dingboche- Az Ama Dablam árnyékában

» A teherhordók tanulásga-Sherpa hétköznapok Nepálban

» A Mount Everest alaptábor

» Namche Bazar-Yeti a kolostorban

» A Föld harmadik sarka alulról-A Mount Everest alaptábor

» Hosszú ösvény a felhők felett: úton az Everestre

» Hideg hajnal a Fekete Kövön- a Kala Pattar megmászása

» Egyre magasabbra-Lobuche és Gorak Shep-Nepál

» Halottégetés a Bagmati partján, Nepál, Kathmandu

» A Gosainkund titkos vidéke- a Himalája panorámája

» Dal a dalbatról, monológ a momóról - Nepáli ételek

» Kelet-Törökország és az Ararát megmászása 2. rész

» Az Island Peak megmászása

» Út a Mount Everestre - nepáli kalandok

» Hangulatképek a Himalájából - nepáli életérzés a Tengboche és Dingboche falvakból

» Khasmíri kaland

» Extrém séta, El Camino del Rey

» Ötégtáj a Lombfalu

» A bakancsok bakancsa- Hanwag Alaska tartósteszt